因集峻岭、险峰、峭壁、幽峡、森林、竹海、飞瀑、碧水等旅游资源于一体，万盛黑山谷景区在重庆享有“最美养生峡谷”的盛名。但不甘于只做重庆“最美”的万盛黑山谷，在投资上亿元实现蜕变之后，以全新的面貌向“中国最美养生峡谷”发起了冲刺。
新景新象惊喜不断
汽车从高速路出口驶上塔山路景观大道，加宽成八车道的道路让人顿感开阔舒适；道路两旁大小高度相仿的银杏树，俨然列队迎客的礼宾，在微风中向游客摇手致意……一路深入，“新”景新“象”不断涌现，惊喜连连不断。
“好美！这景色，怎一个好字了得？”导游话音刚落，一阵阵惊叹声便传入耳际。循声望去，飞瀑从山顶直泻而下，打落在山间的石头上溅起层层水花，在阳光的照射之下，形成薄薄的一层水雾，宛若置身仙境。走近观赏，“梦沙瀑”3个字映入眼帘，不少游客举起相机，按下快门，用影像记录下眼前美景。
类似于梦沙瀑的美景不胜枚举。万盛区旅游局工作人员张伟说，经过改造之后，景区形成了五峡、七区、十二峰、三十六桥、九十九瀑，尽展原生态之美和地方民俗文化特色。
“每一处景色都有一个动听的名字。”张伟介绍，如结合山峰特点而命名的青龙峰、石笋峰、黑猴峰，根据瀑布形状而取名的三叠瀑、灵龟瀑、梦纱瀑；依据功能、外观而定名的红果潭、落月潭、梦纱潭等。
碧水、峻岭、险峰、峭壁、幽峡、飞瀑……由景区北门而入，美景竞相映入眼帘，让人目不暇接。走完全程，毫无倦怠之感。
除了景观之美，与景区、景色融为一体的基础设施也给记者留下深刻印象。安全舒适的新电瓶车、柚木铺就而成的步游道、竹子搭建而成的别致小桥以及藏匿于森林之间的亭台楼阁……无不诠释着黑山谷的原生态之美。
“所有的设施改造均是在不破坏自然生态环境的前提下进行。”万盛区旅游局局长庞文建说，在保持原有自然景观、原始植被和珍稀动植物前提下，黑山谷景区重点开展了景区道路改建及路面清理、河道恢复等细节工作，实现了人与自然的和谐共生，旅游与生态的协调发展。
森林养生最享受
“舀一瓢黑山泉水，洗去您旅程的疲惫。”刚一进入景区北大门，工作人员的吆喝声便吸引了记者的注意力。循声望去，一群游客有说有笑地从“净手池”里取水洗手，希望以水之清凉洗去一路而来的疲倦。
“‘净手池’是景区展现养生文化的表现形式之一，与景区提出的‘净手、净心、净体’的养生概念不谋而合。”该景区工作人员介绍，提档升级之后的黑山谷景区，处处都有“养生文化”和“禅文化”的踪迹。其中，还包括以养生为主题的游乐项目。
在原始森林沐浴景区，景区推出的“森林浴”吸引了大批游客驻足体验。“在原始森林中养生是一种享受。”重庆主城游客夏小姐说，大部分时间穿梭于钢筋混凝土浇筑而成的高楼大厦间，备感疲倦，如今走进森林深处，通过登山观景、荫下散步、郊游野餐等一系列活动，拥抱森林，拥抱自然，疲乏之态顿解，让人如沐春风，备感清爽。游客之所以感觉清爽，森林中的‘长寿素’———负氧离子功不可没。小陈告诉记者，黑山谷景区的森林覆盖率超过97%，负氧离子浓度高达每立方厘米10万个，超过国家一级标准，如同一个天然大氧吧，是一个理想的“空气养生”胜地。
除了走进森林吸“氧”，游客还能用塑料袋将黑山谷的负氧离子“袋”回家。记者在现场看到，不少体验过森林浴的游客都饶有兴趣地用塑料袋装上黑山谷的空气，准备带回去与朋友分享。
产品多彩增魅力
“这是黑山谷的方竹笋，它肉厚质嫩，色美味鲜，富含蛋白质、粗纤维、氨基酸等，有减肥、美容、防治肠胃及心血管疾病的功效。”在生态美食品尝区，现场工作人员正向前来询问的游客介绍黑山谷的特产之一———方竹笋。
看着桌上的鱼香笋干、毛笋烧干肉等特色饮食，游客们纷纷拿起筷子先尝为快，尝过之后不忘竖起大拇指：味道很不错。部分游客尝了不过瘾，还买下不少，打算带回家与家人分享。
“民以食为天，健康为食之本，游客游览黑山谷，可以充分享用到符合地域饮食习惯、科学搭配的各类生态特色美食。”工作人员小陈说，健康养生是黑山谷美食之本，也是景区推崇养生理念的一个重要部分。除了方竹笋，游客还可以品尝到其他美味而营养丰富的天然美食。如用被誉为“水果之王”的黑山猕猴桃酿制成猕猴桃酒，果香浓郁，有舒筋活血、健胃化癌、养颜美容的功效；黑山谷野生的蕨菜，其蛋白质、维生素较高，用其制作而成的“蕨巴”、“蕨粉”，美味难挡；出自深山的天麻、蜂蜜、菌类等土特产更是难得的养生珍品。
享用过黑山谷的美食，游客可以进入景区的康体中心接受专业养生服务，或是参与到养生讲堂之中，全方位了解康体养生。据介绍，在黑山谷康体中心，游客可在专业人士的指导下，进行室内瑜伽、太极、气功、形体训练等活动。
与此同时，书画养生等文化养生亦是黑山谷景区养生的重要内容之一。景区结合景区资源推出的“自然、生态、养生”主题避暑狂欢季、“养生体验月”等活动将全方位展示、演绎养生文化。
“旅游是亲近自然的最好机会，愉悦身心是旅游的最终目的。”来自贵州的游客张先生说，他对黑山谷景区大推养生理念非常认同，景区推出的众多养生项目也让他着实品味了一道健康的出游大餐。
游乐项目添新意
“加油！抓紧绳子！”位于黑山谷锦鸡峡和黑猴峡之间的有氧运动区格外热闹。记者了解到，提升改造之后的黑山谷景区增加了高空独木桥、水中浮桥等多个体验性项目，这些参与性强的项目推出后受到年轻游客的追捧，为新版黑山谷添上了几分刺激。
在黑山谷景区，游趣十足的游玩项目让不少游客停下前行的脚步。在撑腰岩下，不少游客买下竹竿，为自己也为家人“撑了腰”；在放生池旁，一些游客饶有兴趣地从木桶中网起一条鱼，放入水潭中，任其自由游走；在高空独木桥上，爱好刺激与挑战的年轻人，纷纷手握护绳，登上目标，感受山间水上行走的乐趣……
除了增设的游乐项目，连接景区南门与山脚的索道也成为游客找寻乐趣的一大胜地。“坐在索道之上，看神农潭瀑布像巨龙般咆哮而下，水声轰轰，非常刺激！”游客张倩掩饰不住激动的心情。她说，坐了索道还不过瘾，她要顺着山脚的景观道，爬上景区南门，欣赏一下在索道上不能看到的美景。
有着丰富体验项目的不仅仅是黑山谷景区，而是依托该核心景区而成的大黑山景区。万盛区旅游局有关负责人介绍，目前，整个大黑山谷景区也都将依托自然资源优势，大力开发娱乐式、体验式的项目。万盛将依托这些项目的建设发展，逐步由单纯的观光型旅游向体验式综合型旅游转变。
珍稀植物齐亮相
丰富的动植物资源是黑山谷一笔丰富财产。据介绍，黑山谷景区分布有原始森林和次生林近10万亩，动植物资源丰富，被称为“渝黔生物基因库”。目前，景区共发现植物1800多种，保存有国家一级珍稀濒危保护植物红豆杉20000余株、沙椤10余株、银杉10余株、珙桐10余株，福建柏、高山杜鹃等二级珍稀植物也相当丰富。
“真美！好像走进了《侏罗纪公园》的场景！”在黑山谷珍稀植物科普区，不时有游客发出这样的惊叹。世界罕见的远古沙椤、银光闪闪的银杉、1000万年前孑遗植物珙桐在这里集中“亮相”，让人恍惚觉得回到了史前时代。
在黑山谷珍稀植物科普区内，分布着沙椤、银杉、银杏、珙桐等珍稀植物。这些植物曾于新生代第三世纪广泛分布于北半球的欧亚大陆，但由于冰川覆盖大量灭绝。黑山谷是少数没有受到冰川袭击的地方，现在仍幸存着大量珍稀植物，其中部分植物还被列为国家一级保护植物。
景区中形如巨伞的沙椤让不少小游客产生了兴趣，纷纷找来导游一问究竟。导游耐心地告诉小游客，沙椤是一种观赏价值很高的树厥，木本，叶片大，茎含淀粉，可供食用……
“除了沙椤，银杉也是躲过冰川洗劫的活化石。”导游的介绍又将游客们的思绪从恐龙时代拉回第四世纪冰川时代。“银杉是常绿乔木，挺拔秀丽，在其叶片背面有两条银白色的气孔带，每当微风吹拂便银光闪闪，银杉美名也由此而来！”在导游绘声绘色的讲解中，游客不住地点头示意，还不时喃喃自语：原来有这么多的学问在里面。
来源：中国旅游报
