简要内容：清迈文华东方度假酒店里也有种类繁多的养生项目可以选择，健身课程、护理课程，甚至还有烹饪课程。对于女人来说，有空的时候学习一下异国烹饪方法也是调养身心的一种绝佳手段吧。

　　养生疗程 呵护女人

　　一次呵护自己的旅途，为什么不好好利用一下，参加一个养生疗程，给自己疲惫的身心充充电。

　　重点推荐地：泰国华欣Chiva-Som度假村

　　如果把这样的一次旅行摆在你的面前，你会有怎样的反应？

　　每天早上不能睡懒觉，酒店工作人员会叫你起床去做瑜伽；每顿饭都极少见到鱼肉，只有蔬菜与水果；到了预定的时间，必须要出现在Fitness健身中心……

　　对于男人，要是入住这样一间度假村，那无异于要了他的命旅行中不能睡懒觉，没有荤腥美食，不能在酒吧里开怀畅饮……

　　但是对于女人，如果有这样一个地方，能给你一次最地道最专业的养生健身疗程，那你还犹豫什么，出发吧。

　　这就是位于泰国华欣的Chiva-Som度假村。来到这里度假的女人们都有着一个明确的目的，调养自己的身体，让自己容颜焕发。所以，度假村里会有大大小小的护理项目上百种。订房时，酒店会如同中医诊病一样先让你填表选择，然后便制定出一个最为适合你的体验计划和饮食菜单。

　　其他推荐地：清迈文华东方度假酒店

　　东南亚是养生疗法的圣地，几乎每一间酒店里都会提供相应的养生疗程。再给一个经典推荐：

　　清迈文华东方度假酒店——凡是去过清迈文华东方度假酒店的人都会有一个感觉，震撼，那里完全就像是一座宫殿。

　　清迈文华东方度假酒店里也有种类繁多的养生项目可以选择，健身课程、护理课程，甚至还有烹饪课程。对于女人来说，有空的时候学习一下异国烹饪方法也是调养身心的一种绝佳手段吧。

　　用最地道的spa犒赏自己

　　对于女人来说，有什么比自己的皮肤与容颜更为重要的呢？所以，在大都市里，各色各样的SPA馆盛行，价格一路高企。但是，这远远不是地道的SPA，为什么不去SPA的原乡体验一下，好好犒赏自己？

　　重点推荐地：印尼巴厘岛Alila度假村

　　城市SPA馆里的SPA，其实早就变了味道，当每一家都打出了正宗的巴厘岛SPA招牌的时候，真正爱美的女人们应该去一次真正的巴厘岛。

　　在巴厘岛，想找到最地道、最有情调的SPA度假村，你需要走进巴厘岛茂密的山林。本来，巴厘岛的SPA就是从居住在山林里的原住民的日常生活中演化而来。重点推荐位于著名的乌布村西北方向山林里的Alila度假村，在当地这可是最大名鼎鼎的一个。除了SPA，它还是全世界知名的Design Hotels组织的成员。

　　真正的巴厘岛式SPA就是Alila这个样子，从来不是在室内的封闭空间，一座凉亭、两张按摩椅，周围却是青葱的树林和潺潺的流水——这才是SPA的奇妙所在，融入大自然，用大自然的神奇力量善待自己。享有“天堂岛”美誉的巴厘岛美景。

　　巴厘岛的SPA度假村不计其数，除了Alila，Bvlgari 度假村、RITZ-CARLTON丽兹·卡尔顿酒店、乌布四季度假村，都是SPA的不错选择。

　　除去巴厘岛，泰国普吉岛是另外一个享受SPA的好去处。因为有着泰式按摩的优势，普吉岛的SPA与巴厘岛式SPA稍有不同，先天就融合了泰式按摩的长处。给出两个不错的推荐吧：

　　普吉岛悦榕庄SPA——这一间号称是普吉岛最奢华酒店里有着最精致SPA体验，它的SPA馆“心静轩”曾经得到过无数国际大奖。

　　如果说巴厘岛的SPA精神是开放的，那么普吉岛悦榕庄SPA则是走了另一条路线，把私密享受做到了极致，但是，这种私密绝不是封闭——它的SPA场所是一个个独门独户的小院，木门虚掩，推开进去，就是一个洒满阳光的小天地，整个庭园三面通透，一面是按摩师准备香熏和撒满花瓣的泉浴池，两张按摩床被安置在当中的“岛”心。